Santé
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Le diabète est une maladie chronique qui nécessite une prise en charge qui implique fortement le patient. En effet, mettre…
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Les glucides communément appelés sucres doivent représenter 55 % de nos apports caloriques journaliers. Ils sont donc essentiels pour la bonne…
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La sénilité désigne l’état d’une personne âgée dont les aptitudes intellectuelles et physiques se voient réduites. Cette détérioration des facultés…
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Leçon nº 1 Leçon nº 2 Leçon nº 3 Leçon nº 4 Leçon nº 5 Leçon nº 6 Leçon nº…
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5 conseils pour pour préserver sa mobilité : Conseil n° 1 Conseil n° 2 Conseil nº 3 Conseil nº 4…
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Préserver notre cerveau Améliorer notre bien-être psychologique Favoriser un sommeil de qualité Être actif est essentiel pour rester en bonne…
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Le diabète de type 2 sous contrôle Un cœur et des vaisseaux en pleine forme Une respiration préservée Des cancers…
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Conservez votre masse musculaire en étant actif Préservez votre capital osseux en bougeant Limiter les effets de l’arthrose grâce aux…
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Vous n’êtes pas tout à fait convaincu ? Vous voulez en savoir plus ? Vous ne savez pas quelle activité choisir ? Vous…
Découvrez le témoignage de Renaud
Accompagnant au quotidien son épouse Renée atteinte de la maladie d'Alzheimer